Terve Arki - Reseptit (pdf)
Tämä kokoelma sisältää reilu kolmekymmentä reseptiä. Reseptit on luotu aiemmin pitämääni Terve Arki verkkokurssiin ja keskittyy tuomaan laadukkaat ravintoaineet ja erinomaisen ravitsemuksellisen koostumuksen arjen jokaiselle aterialla. Teemoina myös on kotimaisuus, kasviravinteet, yrtit ja kuidut. Teoriasta käytäntöön.
Reseptit on jaettu neljään kategoriaan: kasvisateriat, liha-ateriat, jälkiruuat, välipalat ja lisukkeet.
Saat reseptit 24 tunnin sisällä ostoksestasi antamaasi sähköpostiisi.
Tämä kokoelma sisältää reilu kolmekymmentä reseptiä. Reseptit on luotu aiemmin pitämääni Terve Arki verkkokurssiin ja keskittyy tuomaan laadukkaat ravintoaineet ja erinomaisen ravitsemuksellisen koostumuksen arjen jokaiselle aterialla. Teemoina myös on kotimaisuus, kasviravinteet, yrtit ja kuidut. Teoriasta käytäntöön.
Reseptit on jaettu neljään kategoriaan: kasvisateriat, liha-ateriat, jälkiruuat, välipalat ja lisukkeet.
Saat reseptit 24 tunnin sisällä ostoksestasi antamaasi sähköpostiisi.
Oli arjen juhlahetki tai elämän arkea - kun raaka-aineet ovat laadukkaat, myös juhlapöydän herkkuja voit syödä vatsasi kylläiseksi kurittamatta kehoasi. Kehosi rakastaa ravinnerikkautta.
“Olkoon ruoka lääkkeesi, ja lääke ruokaasi.”